View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 28 mar 2014, 08:12:38
corinnef's Avatar
corinnef corinnef este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Scoala si stilul de viata sanatos

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Bineinteles ca aici ai dreptate, eu ma refeream la faptul ca a lipsi organismul de anumite alimente poate afecta cresterea. Daca te lipsesti doar de sucuri si junk food sigur nu ai nimic de pierdut, chiar din contra

Sper sa ai noroc sa faci sport ca lumea la scoala, eu tin minte cand eram la scoala ca era mai mult lalaiala la ora de sport. De cate ori pe sapt faci sport acasa dupa video-uri?
Cata dreptate ai tot ce zici ,eu tocmai imi amintesc cum chiuleam de la sport si cum fetita mea ma ruga sa-i scot motivare de la sport............deci ma bucur sa vad ca altii sunt interesati de o alimentatie sanatoasa si un mod de viata sanatos chiar si in clasa a VI-a
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]