da,si eu sunt de aceeasi parere ca aceste miracole nu prea exista joanna.am vazut reportajele in emisiunea ,,spune-mi ce te doare" daca imi amintesc bine.mama era tentata sa cumpere o asemenea masca,pentru ca ea era mereu slabuta acum a pus 2-3 kg si i se pare ciudat.dar am sfatuit-o sa nu aruncam niste bani degeaba ca oricum sunt destul de scumpe.acum,cand mai ma vede pe mine cu scrub din cafea si ulei de masline,oricum ii trece tot cheful
choco, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
1831 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]