View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 14:15:38
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Voi Fi invingatoare - Jurnal Yor

Citat:
Anterior postat de yor Vezi mesajul
iti multumesc mult aveam nevoie de felicitarile tale simt ca imi dai puterea sa merg mai departe adevarul este ca ma ispitesc multe feluri de mincare pe care le fac sotului si baiatului dar uite o urare de genul asta te face sa le ignori si sa mergi mai departe inca odata multam fain iubita
Hiii, daca stiam ca doar de asta ai nevoie ca sa rezisti la ispite..Uite, de acum trec in fiecare zi sa te felicitEsti f dulceSi euii gatesc alui meu fel de fel, dar eu aleg numa ce am voie ..sau daca nu , imi gatesc separat, ca doar am 4 ochiuri la aragaz
O zi buna, scumpo!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]