Subiect
:
Jurnal Geobz - Vreau sa slabesc sanatos
View Single Post
#
13
(
permalink
)
16 ian 2011, 19:14:05
Geobz
(
meniuri
,
evolutie
)
Sunt în trecere...
Merite:
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 31
Date: 183cm, 104kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Re: Vreau sa slabesc sanatos
Am o mare problema,ma simt descurajat
Toata lumea imi zice ca imi sta bine asa cum sunt si nu ar mai trebui sa slabesc
Ce sa fac ca sa am o motivatie constanta?Ce m-ar putea ajuta?
Geobz
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
2443
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1926
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Geobz
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de Geobz