Subiect: Scolioza
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 16 aug 2010, 16:42:47
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Scolioza

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


si eu vroiam un aparat din asta dar cum am avut ceva gauri in buget trebuia sa mai astept,asa k tot cautam pe net aparate pt abdomene ieftine si asa am dat de fitball care este mult mai buna decat aparatele in primul rand pt ca e folosita in gimnastica de recuperare,in al 2 a rand pt ca exercitiile cu mingea nu iti solicita coloana si nu in ultimul rand iti lucreaza muschi spatelui tot timpul cat stai pe ea pt ca ei sunt responsabili cu mentinerea echilibrului asa k ti-o recomand cu caldura
Am sa vorbesc cu mami si poate imi ia si mie minge
Momentan sa vad cat ma costa analizele,pentru ca vreau sa-mi fac pentru tot(cred ca am si anemie).
Cred ca este foarte eficienta aceea minge.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat