Am tinut dieta Rina anul trecut, vreo 6 saptamani si am slabit 10 kg. Am facut si sport in acea perioada. In prima saptamana s-au dus 5 kg rapid, ulterior am slabit cam 1kg/saptamana. Din pacate am intrerupt-o si pana la finalul lui 2010 am pus cam 8-9 kg. Acum am inceput-o iarasi si intentionez sa o tin in intregime, inclusiv faza a II-a. Este dieta cu care m-am impacat cel mai bine, mi s-a parut usor de tinut si nu am suferit de foame. Daca n-ar fi ziua de fructe
ar fi nemaipomenit. Aia e cumplita pentru mine.