Notat in creieras. Si daca fac 2 ore sport marti si vineri , eventual si sambata si duminica * cand n-am antrenament mai exact* nu e prea putin ? 1/3 antrenamente e foarte intens si ma gandesc ca , corpul meu s-a obisnuit si daca fac doar 2 ore n-ar avea niciun efect. Sau gresesc
?