[Roxii]

Anterior postat de bella2

salve fetelor.ce mai faceti,cum mai merge cu slabitul.saptamina asta nu am avut timp deloc sa intru,dar am fost cuminte si am mincat in permanenta la dieta,dar cu toate astea nu am slabit nimic.in plus am iasit in permanenta cu fetita la plimbare cite 2-3 ore pa zi si tot nimic.in pus miam cumparat si adidasi di aceia care te ajuta la slabit.nu ami stiu ce sa mai fac

Hello!Intrebarea mea e urmatoarea..mananci suficient?Aduni cel putin 1200 de calorii pe zi?Ai 3 mese principale si 2 gustari?Daca nu,de aia nu slabesti,daca da inseamna ca exista vreun aspect peste care ai trecut..poate ca ai gresit combinarile de alimente,poate ca mananci ceva ce este interzis la dieta iar tu crezi ca este permis..mai bine da`ne un exemplu de meniu de`al tau ca sa vedem ce gresesti si mai apoi sa corectam greseala!