Subiect: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 16 iul 2011, 09:23:58
Teodora Mihaila's Avatar
Teodora Mihaila Teodora Mihaila este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 46
Date: 160cm, 80kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
Salutare
Ieri afost o zi plina in gospodarie.A fost a ciincea zi de dieta-nici o abatere.T otusi acul de la cantar sta neclintit.Nu-i nimic pana la 200 de zile mai este.Azi a sasea zi de dieta.Fratelo face cinste cu o prajitura.Sister rezista eroic Sper!!!!!!!!!!!!!!!!!! Papa!
Ticker slabit pentru Teodora Mihaila
Teodora Mihaila, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]