01 nov 2011, 16:59:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iul 2011
Locaţie: bucuresti, Portugalia
Vârsta: 37
Dieta: Echilibrata
Date: 166cm, 61.9kg
Mesaje: 1.257
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Hidratarea corpului -necesarul de apa
Citat:
Anterior postat de magdaT
pinksirena sa stii ca si eu am avut o perioada in care nu beam deloc apa (3-4 pahare pe zi, pe timp de vara). apoi a trebuit sa beau cam 1,5 l de ceai in fiecare zi, din motive medicale, si uite asa m-am obisnuit cu mai multa apa in viata mea.
acum eu beam cam 2,5 l spre 3 l de apa in fiecare zi. intrebarea mea e daca bei mai multa apa ce se intampla? 
oare trebuie sa iei concomitent si ceva care sa dreneze apa din organism, ca sa nu retii apa in tesuturi? |
Da,asa ar trebui sa fac si eu,sa incepu cu putin pana ajung la necesarul meu..Eu stiu ca si prea multa apa nu e bine...dar sunt ceaiuri diuretice
|