Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #14222 (permalink)  
Vechi 23 mar 2013, 07:41:57
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna dimineata,fete dragi!
Eu mai inca putin si ies din tura, gata cu schimburile de noapte, azi si maine liber, weekend liber, finally!
Deseara e posibil sa dau o raita in club,asa in vizita la colegii mei, nu stiu inca sigur, vedem ce oameni gasesc. Am chef de zbantuiala
In rest, curatenie, ceva sport ca inca nu m-am miscat. Cu alimentatia e destul de in pom pentru ca nu am luat salariul inca, dar o scot eu la capat......
Va pup si va doresc un weekend frumos si relaxaaaaaant!
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
diana87 (23 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), Rallara (24 mar 2013)