Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #14250 (permalink)  
Vechi 05 iun 2013, 19:11:11
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
....aaaa eu asa am crezut,cu dukanul.....dupa parerea mea hipocalorica este cea mai buna, deoarece poti sa mananci aproape orice, mi se pare cea mai sanatoasa, dar tu probabil esti la stadiul acela cand cu greu mai poti da ceva jos.....poate reusesti cu noua dieta.
O seara linistita tuturor, eu ma retrag!
__________________
Ticker slabit pentru myha
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui myha:
angela av (06 iun 2013), lacra81 (06 iun 2013), rozica1965 (05 iun 2013), sherpika (05 iun 2013), VentoFreddo (06 iun 2013)