View Single Post
  #14329 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:57:02
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Va salut, dragele mele!
Daca va gandeati, cumva, ca am uitat de voi, va inselati, nu am uitat dar programul nu prea imi mai permite sa stau pe internet.... La serviciu stau la calculator in scop de serviciu iar acasa ajung rupta fara chef de pc, televizor sau alte alea...
De-asta am si lipsit atat, ajung acasa, gatesc un pic, fac putina ordine si somn,daca pot sa dorm, ca de ceva timp am insomnii si sunt data peste cap cu odihna.
Ce sa va spun....SUnt asa cum ma stiti, mai nimic nou. Kilogramele.....hmmm...kilogramele Fluctuatii. Ma invartesc in jurul a 72-73 de kilograme, am mese haotice, sport nefacut de vreo 2 luni si cam atat. Celulita e in floare, de la cafea si tigari banuiesc, ca astea sunt deliciul fiecarei zile.
Stressul, la fel, e in floare, cat cuprinde.
Stress si din cauza serviciului, si din cauza relatiei cu Adi, vesnicele mele probleme, stiti voi.
Ce sa va spun altceva? Am avansat in "grad", sunt noul asistant manager al hotelului. Deja am trecut de primul meu eveniment, prima nunta organizata de mine, si am trecut cu brio. A fost un real succes, totul a mers ca pe roate. Urmeaza inca doua nunti si cateva conferinte maricele dar a mai trecut din teama. M-am mai obisnuit aici dar e de munca, e responsabilitate si bataie de cap.
Va las acum, va pup si va imbratisez si sper sa revin curand!
Trec la treaba!Sa aveti o zi frumoasa!
SI va multumesc pentru vizite, nu m-ati uitat
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
diana87 (16 iul 2013), LOREDANA99 (16 iul 2013), mutulica (16 iul 2013), Rallara (29 iul 2013), rommyna (16 iul 2013)