Subiect: Sunteti vreuna vegetariana?
View Single Post
  #144 (permalink)  
Vechi 10 ian 2013, 16:22:21
tistina1980's Avatar
tistina1980 tistina1980 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 18 feb 2012
Locaţie: Tirgu Mures, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica si sport.
Date: 157cm, 52kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sunteti vreuna vegetariana?
Buna, vad ca nu a mai scris nimeni aici de ceva vreme .
De cateva zile m-am hotarat si eu sa renunt la carne. Sper sa reusesc, nu ca as fi eu o carnivora inraita, dar tentatiile sunt mari.
Am citit acum toate postarile de aici si va multumesc tuturor celor care ne-ati impartasit experientele si parerile voastre. Acum o sa ma indrept spre partea de retete.
Ticker slabit pentru tistina1980
tistina1980, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1232 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat