View Single Post
  #14722 (permalink)  
Vechi 19 sep 2014, 10:02:31
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul

...,nu imi doream decat o vorba de incurajare,dar in schimb auzeam mereu"vino inapoi sau ce sa-ti fac eu tu ai vrut" ...
La fel.... Asta aud si eu din toate partile... Sau..."du-te-n tara, daca crezi ca e mai bine acolo, dar nici acolo nu o sa te tina nimeni pe bani, fara servici"
Poate eu sunt de vina, poate vreau sa aud ce imi convine si vad totul pe dos....
Sunt constienta, nici nu am de gand sa ma las intretinuta de socrii sau parinti. Doar ca... Din prostie, ca altceva nu cred ca e, imi doresc un sfat, o bvorba buna sau...macar intelegere.
In fine...e in zadar... Destul mi-am plans de mila si mi-am spalat aici rufele
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
niculina04 (19 sep 2014)