View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 12 oct 2010, 15:46:20
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Este adevarat ca de la contraceptive slabim mai greu?

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul



Ti-am mai raspuns si in mesajele anterioase,nu au legatura AC cu slabirea,nu incetinesc procesul de slabire.

Retentia hidrica e una,ingrasatul e alta.

Daca te tii de treaba,si ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata vei avea rezultate bune,nu trebuie cautate scuze pentru kg in plus.

Ne ingrasam pentru ca mancam in exces si nesanatos!!!
Multumesc pentru raspuns
Eram nedumerita, acum stiu sg ca eu sunt vinovata cu AC.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat