View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 08 dec 2009, 15:05:15
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Cum te poti abtine de la dulciuri?

Citat:
Anterior postat de roseadria Vezi mesajul
aveti grija cu pastilele ca dau peste ani niste efecte de-o sa regretati mult......
mai bine stringeti din dinti si asta e.....cred ca-i mai usor sa te abtii de la cioco decit de la tigari......
Depinde de la om la om.. al meu are 4luni de cand nu mai fumeaza.. si s-a abtinut dintr-o data.. Si am spus ca daca el a putut de tigari eu de ce nu pot de dulciuri.. TREBUIE SA POT..

Multe fete au luat diferite pastile ,si au slabit pff dar aia nu inseamna ca si la mine funcioneaza 100%.. Dupa cate am auzit cromul, ajuta..dar imi e putin frica sa-l iau..
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat