Buna, slabutelor!
Va doresc o saptamana frumoasa! Eu sunt tare incantata ca am reusit sa imi mentin greutatea in weekend.
Weekend-ul pt mine este cea mai mare provocare pt ca am mult timp liber si sunt tentata sa tot gust.
Am mancat destul de bine, nu am facut mare miscare decat o plimbare sambata si totusi mi-am mentinut greutatea pe care o aveam si vineri. Bine..n-am slabit, dar in weekend nici nu-mi propun sa slabesc, ci doar sa ma mentin.
Imi propun saptamana aceasta sa fac de 3 ori aerobic cel putin 40 de minute si pilates in fiecare zi 20 de minute.
Revin cu detalii.
