[Georgii]

Anterior postat de Jaqueline38

Banuiesc ca e elanul incepatarorului, am doar 11 zile de cand merg la sala ...deja de luna viitoare ma gandesc sa-mi schimb tipul de abonament si sa merg de 2-3 ori/saptamana sau sa merg la aerobic. Mai am timp sa ma hotarasc. Partea avantajoasa la sala e ca pot merge oricand am timp liber, la aerobic sunt zile si ore stabilite.
Chiar, am citit pe net despre turbo jam, am vazut ceva filmulete pe youtube dar n-am reusit sa gasesc niciun site de unde sa le iau..evident, free
Stii de exercitiile astea? Ai filmulete cumva? Tu ce sport faci?
As face alt sport in zilele cand nu ajung la sala, daca apuc sa ma plictisesc e mai greu sa ma re-motivez
Multumesc, fii-meu a implinit luni 6 ani si facem party predominant cu copii, adulti doar cativa din familie si prieteni f apropiati
Ce sa mai urmeze, deja te apropii de ideal ...dar nu se stie niciodata

Hmm, depinde si ce sport iti place sa faci.E ideal sa mai combini, asa nu apare monotonia.
Da, si eu am cautat turbo jam dar nu e free .Ma multumesc cu celelalte sporturi. Eu am bici stationara si eliptica-deci fac din ele mai mereu, mai practic aerobic, cardio kick boxing, tae-bo sau jogging.Din toate cate putin.
Ooo, e de varsta cu sora mea si ea face 6 ani in martie. La multi ani inca o data!
Ideal...nu stiu ce sa zic, nu am ajuns niciodata acolo, excluzand faptul ca anul trecut am avut 49 de kg- ca acum 3 ani- si m-am simtit...ideal.