Subiect: Jurnal CCristina D
View Single Post
  #1508 (permalink)  
Vechi 02 aug 2013, 15:30:48
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal CCristina D
Citat:
Anterior postat de CCristina D Vezi mesajul
Offf...azi parca mi-e tot foame, ce am
Rusii astia...vin ori ba ca deja ma dispera starile astea...sper sa fiu ok pana diseara, sa ciugulesc fructe si seminte eventual si cam atat
Vai iubita cred ca vin rusii la tine...sper sa nu te chinuie mult
Eu am dormit asa de bineeee
Azi putina apa am bautsi stau cu sticla linga mine sa termin macar un litru si sa trec la al doilea.
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]