View Single Post
  #15121 (permalink)  
Vechi 24 ian 2015, 16:59:04
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Dy sotul tau munceste cu contract?daca da atunci tre sa aveti un nr de securitate sociala cu care poti merge la dr unde nu plateste consultatia sau platesti doar o parte sau platesti tot si iti returneaza ei printr-un cec trimis prin posta procentajul deductibil de asigurari.........de fapt nu stiu cum e la voi......eu am 70% la cabinet med,platesc tot dar in final raman doar cu 30%dat din buzunar retul ii primesc prin cec , pt spital platesc eu complementara de sanatate si nu dau nimic,norocul meu ca dr gyneco munceste in spital si am totul gratuit(consultatie + analize,eco etc).
Tre sa fie increzatoare in tine ca vei reusi sa mananci sanatos,ca te vei mentine sanatoasa iar bb va creste sanatos,dar mare grija,eu nu am avut (de mine)si nici nu am ,iar asta nu e bine,important este ca bubu² sunt sanatoase
O dupa amiaza faina
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de niculina04; 24 ian 2015 at 17:04:42.
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
happygirldiana (24 ian 2015)