Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #15129 (permalink)  
Vechi 24 ian 2015, 23:29:42
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
gravidut-ooo, ce faci? lasa negativismul. relaxeaza-te si odihenste-te. mai ai vreo 8 luni hah
ce mai numaram eu lunile si saptamanile. haha
deci nu prea poti controla multe. eu cel putin in primele luni nu puteam manca nimic sanatos, gen legume, salate, imi era greata de muream. asa ca pana ajungi sa ai greturi papa cum trebuie. iar daca tio-e pofta gusta. si ai grija la dulce. e nashpa cu diabetul gestational. ca eu am avut.
deci ai grija si gandeste-te la lcururi frumoase. somn usor
Buna, Cosmina!
Bine, multumesc! Tocmai puneam un film cu iub :-)
Da, 8 luni. De calmat sigur ma mai calmez dupa ce ma va vedea un medic. Atunci nu voi mai avea treaba :-)
Poate totusi scap de greturi :-D
Am auzit de dabet gestational. Ce asta si cum se manifesta? Te afecteaza si pe tine si pe bebe, nu? Se vindeca? Ce urmari are?
Cu dulcele nu am probl deocamdata.
Te pup, draga Cosmina!
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]