Misiune imposibila azi. Trebuie sa cumpar un cadou pentru baiatul nasilor nostri, implineste 11 ani. E varsta aceea cand nici jucariile nu I se mai potrivesc, dar nici lucrurile pentru adulti. Plus ca in generatia noastra te bucurai de orice primeai la 11 ani, acum, copiii sunt mai...nu stiu cum. El are de toate, nu stiu ce as putea sa ii cumpar
Dat fiind ca ne-au invitat la aniversarea copilului, azi luam piticul acasa pentru a veni si el cu noi, apoi cred ca il ducem inapoi la tara.
Azi acasa, gatesc, fac paine si... cam atat.
Zi frumoasa!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2522 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]