View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 16 feb 2011, 08:29:26
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Emy ,am citit ca si pe tine te doare gatul .....,multa sanatate si sper sa nu se agraveze ca la mine,eu parca nu am fost niciodata asa de rau ,imi pare rau ca nu stau cu voi mai mult,dupa ce ca l-ai lasat pe al tau fara laptop ,foarte bine ai facut .Am vazut ca te-ai hotarat sa iei bilete pentru Ro in Aprilie ,dar pentru 1 saptamana sper sa gasesti cald si uscat ,si sa-ti rezolvi o parte din treburi !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]