View Single Post
  #1681 (permalink)  
Vechi 24 nov 2011, 15:13:19
kisa's Avatar
kisa kisa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Valenii de Munte, Romania
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 70kg
Mesaje: 5.575
Aprecieri acordate: 669
Am fost apreciat(a) de 1.042 ori in 683 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de magdaT Vezi mesajul
Offf mai Kisa... Uite mintea mea bolnava si pofticioasa s-a dus exact inspre punga de pufuleti de pe tejgheaua magazinului, cand tu vorbeai de fapt despre pampoane

Te rog, nu ma mai ispiti!

N-am vrut sa-ti fac pofte!!!!!!! Si mie imi plac pufuletii!!!!!! Ma gandeam la un dans pe margine!
Va pupacesc, pe maine!
kisa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]