E foarte bun la gust cel cu cacao.Eu cand am tzinut post am folosit unele la cutie, cu fructe...nu mai stiu exact cum se numeau, dar mi se pare ca nu le`am terminat
O sa ma uit si iti spun si cum se numeau, dar cel mai bine e sa te duci tu si sa iei mai multe pungi si sa vezi continutul caloric.. Si iti iei din cele care vezi ca au mai putine calorii si sa iti si placa.. pt ca oricum nu mananci mai mult de 30 de grame, le cantaresti.Te incadrezi in cele 1000 de calorii si cu un mic dejun mai caloric
Allicia, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1812 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1295 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
521 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]