Astazi cred ca am inceput destul de bine : un pahar cu lapte si o felie de paine neagra cu zacusca,la amiaza la fel ca si ieri ciorba radauteana .De azi am zis ca nu mai mananc dulciuri insa a fost aniversarea unui coleg si am fost la o prajitura
.. Diseara o sa beau un pahar cu lapte si atat.Si peste jumatate de ora ma apuc sa fac exercitiile.