View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 17:10:18
rozeta's Avatar
rozeta rozeta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 73
Date: 152cm, 85kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 54 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei optimiste (rozeta)

Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl Vezi mesajul
Buna ziua si La multa ani de ziua numelui(cred)!
Cum va mai merge?va descurcati cu banutii si cu dieta?sa stiti ca si eu stau foarte rau cu banutii si ma chinui sa fac alegeri dietetice cu bani putini..e greu...dar nu imposibil...
Va pup si o zi superba sa aveti!
Buna ziua AnDrAdAxl.Multumesc pt urari.Binisor ce sa zic,vreau sa-ti spun c-am prins curaj de la Erica51,ca mi-a zis ca si ea are cam tot la fel banutii si ce gateste si a reusit.Deasemenea vad ca si tu ai reusit cu banuti putini si asta-mi da forta sa nu renunt si sa ma tin de promisiunea facuta fetei mele si voua . Asa ca dupa Paste nu mai am nici o tentatie sa zic asa.
rozeta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat