Am o intrebare
De ce nu se salveaza alimentele pe care le adaug? Ieri am adaugat un "iaurt muller simplu 3.5%" iar astazi nu il mai gasesc
asa ca nu mi-l pot trece la meniu..
De ce s-a sters?
p.s.sunt sigura ca am trecut bine numarul de calorii,proteine,carb si grasimi (asa cum scria pe cutie).
Merci pentru intelegere
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
1967 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]