Subiect: Jurnal Barbuta
View Single Post
  #1704 (permalink)  
Vechi 22 dec 2014, 14:30:08
barbuta's Avatar
barbuta barbuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal Barbuta

buna ziua in casuta mea ,am avut un an fff greu plin de necazuri dar cind am crezut ca sa terminat am dat de altceva mai grav ,am lucrat 2 ani de zile intr-un magazin in care m-am daruit trup si syflet dar in momentul cind mia fost mai greu mi-a dat cu piciorul dar dzeu nu ma lasat ,plec la fratele meu in arad de sarbatori si dupa plec in italia poate cu ajutorul lui dzeu o sa fiu bine ,e o incercare ff grea dar trebuie sa fiu ff tare ,craciun fericit fetele si multa sanatate nu cred ca o sa mai intru asa curind ,pupici
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui barbuta:
danuta (23 dec 2014), vio ce doreste sa slabeasca (04 ian 2015)