07 nov 2013, 14:59:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Saluatre fetelor, o zi cu mult spor!
Manu sa dea Dumnezeu sa ai fetita iti tin pumnii
Angi ma bucur ca incet, incet iti revii!
Clau, Emy, Mari, Rozi
Eu sunt in pregatiri pt. ziua de maine am facut deja o praji cu lapte-prajitura desteapta se numeste, blatul pt. o rulada pe care o umplu cu crema de cioco si am copt 2 cozonaci pt. vecina...va dati seama ce miresme sunt la mine in bucutarie .Acum am la cuptor aripioare si copanele iar mai tarziu face sotul gratar...sarbatorim de azi, maine nu este sotul acasa.
Angi maine este sarbatoare mare-Sfintii arhangheli Mihail si Gavril.
__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|