Subiect: 9 months to go!
View Single Post
  #1749 (permalink)  
Vechi 21 mar 2013, 22:00:49
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de laura2006 Vezi mesajul
buna

voi ce creme folositi importiva vergeturilor? eu deocamdata ma cremuiesc cu neutrogena -lotiune de corp

Au inceput sa curga kg-le foarte repede, si ma gandesc daca e normal ca in 10 zile sa adaug 1 kg? poate fi oare retentie de apa?
Ma deprima foarte tare acest aspect
apropo tu ce o sa ai baiat sau fetita??
Ticker slabit pentru dorutza
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat