Subiect: Flory05-Vreau sa slabesc sanatos
View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 07 apr 2010, 21:13:15
flory05's Avatar
flory05 flory05 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Mancat sanatos+Montignac+Dieta Disociata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Flory05-Vreau sa slabesc sanatos
Buna Adella, ce sa fac, deocamdata sunt suparata pe mine ca de Pasti am calcat putin stramb si am mancat si niste cozonac si sarmale.... Sper sa ma redresez pentru ca sunt foarte hotarata sa slabesc cat mi-am propus. Tu ce mai zici, cum se mai prezinta dieta ta?
Ticker slabit pentru flory05
flory05, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1325 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]