View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 13:35:48
dariaclaws's Avatar
dariaclaws dariaclaws este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 72.6kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal dariaclaws- Implinirea unui vis

Buna dimineata fetelor,
Urmatoarele saptamani o sa am zile de chin, dar o sa fac tot posibilul sa nu ma las de sport. Am foarte mult de munca pt servici si tare greu imi e sa ma impart cu timpul,dar ma descurc eu cumva. Andrada stiu ca am facut foarte tarziu sport, dar atunci mi-am gasit timp liber, si am zis sa nu sar peste, ca mi-e ca o sa devin prea indulgenta cu mine. Oricum dupa ce-mi fac exercitiile parca ma simt mai relaxata si ma pot concentra mai bine. Cat despre masaj trebuie sa-mi fac un seppuku virtual Am primit un aparat de masaj destul de bun,dar asa de lenesa sunt ca-l folosesc din joi in pasti....
Va las fetelorsi va doresc tuturor o zi faina!Sper sa am mai tarziu timp sa va vizitez pe fiecare in parte, sa ma mai inspir din jurnalele voastre.
__________________
Implinirea unui vis
dariaclaws, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1186 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]