20 nov 2013, 01:12:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1704 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 754 (-5 kg/luna)!
Slabuta: Aithusa69
Varsta: 20
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 10/11/2013 15:11
Inaltime: 179cm
Greutate initiala: 91.4kg
Greutate curenta: 84.5kg
Greutate dorita: 65kg
Grasime corporala: 32.5% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
Calorii mentinere: 2045 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1528 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 754 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1704 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 754 (-5 kg/luna)!
|