Subiect: Twisty`s Diary
View Single Post
  #181 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 19:44:28
stripmymind's Avatar
stripmymind stripmymind este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2009
Locaţie: Nordhausen, Germania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 171cm, 70.3kg
Mesaje: 330
Aprecieri acordate: 89
Am fost apreciat(a) de 108 ori in 70 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de Twisty Vezi mesajul
De ce nu ai mai mers la mare?Esti foarte aproape de ea (fata de mine).Noi facem vreo 8-9 ore cu masina.
Nu am o silueta perfecta, inca mai am burtica dar oricum spre deosebire de anii anteriori sunt ,,papushe".
Sunt convinsa ca burtica e mai mica decat crezi tu.
N-am mai fost pentru ca vara trecuta am avut 2 restante si nu prea imi statea gandul la distractie. Poate vara asta reusesc totusi, macar un weekend, sa trec.
O noapte linistita si racoroasa iti doresc!
stripmymind, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2244 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1727 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1986 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]