[Michelina]

Anterior postat de orhidee

Din ceea ce gatesti pentru cei din casa, un fel de mancare poate fi vegan si poti manca si tu! In felul acesta vor manca si ei putin mai sanatos si iti va fi si tie mai usor! Si in rest tu iti poti face sucuri, tot felul de salate, poti manca nuci si seminte!
Iar in privinta proteinelor, vad ca stii si tu ca nu trebuie sa-ti faci griji!
Toti cei care-mi intra in casa si le spun ce stil de viata am, prima intrebare pe care mi-o pun este despre proteine! De aceea mi-am scos la imprimanta un tabel cu proteinele animale si cele vegetale, l-am lipit pe usa combinei frigorifice... si cine ma intreaba il duc sa citeasca!

Cand am tinut prima data sucuri primele zile au fost tare grele. A doua oara a fost mai simplu. Sunt sigura ca daca as incepe acum... nu mi-ar fi chiar atat de greu. Mesele mele sunt oricum mai ales din salate, fructe si nuci.
Poate dupa Paste o sa si pun in practica.