Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dorutza, nu cred ca ai inca de ce sa te ingrijorezi, cum zicea si Miha, de pe la 9 luni incolo daca nu sta Razvan in fundulet e nevoie sa vezi ce si cum.
STiu ca nu sunt copiii de comparat, dar fetita unor prieteni, avea 10 luni de-abia statea in fund, nu avea spatele puternic si cadea pe spate daca nu aveai grija sa o sustii. Acum are un an si vreo 4 luni si merge in picioare, face de toate fara probleme.
SI daca mai fac inca o comparatie, Viktor a stat in fund fara ajutor de la 5 luni jumatate, statea drept sparga, deci copiii sunt foarte diferiti.
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|