View Single Post
  #1876 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 15:59:16
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul



Da Laura asa e,tocmai de aceea ti-am spus in mesajul anterior ca raspunsul la intrebarea ta o sa-l primesti de la propriul organism.
multumesc Iulia pt raspunsuri .Esti o persoana deschisa, a trecut mult pana sa-mi fac curaj sa vorbesc cu tine
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat