View Single Post
  #18987 (permalink)  
Vechi 12 sep 2014, 13:19:13
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu sunt impacata cu situatia, supravietuiesc, deci e ok. Momentan stiu ca intarcatul s-ar lasa cu plansete multe si cum stiu ca plansul e metoda lui de revolta, am decis sa il "ascult". Dupa cum ati vazut, eu sunt o mama care mereu incearca sa tina cont si de nevoile lui si cred ca alaptatul e un parteneriat, nu pot doar eu sa iau decizia de a nu mai alapta. Oricum, din cate am inteles dupa ce am mai vorbit cu diverse mamici, asta cu dormitul e cu dus si intors. Unii au dormit dupa intarcare, altii au ramas la fel si s-au trezit la fel de des si e mult mai greu sa ii adormi.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
alina_neamt (13 sep 2014), LOREDANA99 (12 sep 2014), rainbow (12 sep 2014)