Subiect: Cum faceti economii?
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 22 ian 2011, 16:08:38
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Cum faceti economii?
De cand cu miscorarea salariului caut sa iau ce este mai ieftin.Inainte nu tineam cont ,luam ce mi se parea mie ca este de calitate si bineinteles era mai scump.Banii nu ii tin in casa ci pe card doar cat este nevoie,am in casa .Ca si voi mai uit bani prin haine pt ca atunci cand am multi nu ii numar niciodata si la nevoie caut prin toate buzunarele si gasesc de cele mai multe ori.
__________________
Controlul carbohidraților
Ticker slabit pentru laurra
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat