Subiect: Jurnal denisa
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 27 ian 2012, 18:19:16
denisadaniela's Avatar
denisadaniela denisadaniela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2011
Locaţie: ardenno, Italia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 161cm, 49kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal denisa

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Danuta, eu mai degraba ma tem ca mananci mai putine decat crezi, nu mai multe. Sa ne spui ce total ai obtinut. Ai cantar de bucatarie?
nu..nu am un cantar de bucatarie,si azi am mancat multisor,am fost la pranz la o matusa,care ma tot cearta daca nu mananc si astfel am inghitit 4 chiftelute dalea din carne de porc prajite in 3 litri de ulei,si o felie de paine..norocul meu ca are pisica si am mai scapat cateva firimituri pe jos...sincer sper sa i se ingrase pisica
denisadaniela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat