Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #19229 (permalink)  
Vechi 13 iul 2014, 11:53:00
claudia22's Avatar
claudia22 claudia22 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Neata fetelor !
EU sunt la acelasi nivel cu kilogramele. Nici nu ma pot lauda , dar nici nu am urcat.
Aly, felicitari ! Sper sa ajungi saptamana asta acolo unde iti doresti.
Claudia, Emy, Mariana, Manu, Myha, o duminica placuta !
P.S. Am avut de organizat ziua lui Razvi si de aceea nu prea am stat pe site.
multi ani sanatosi baiatului
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
Ticker slabit pentru claudia22
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui claudia22:
feelix (13 iul 2014)