Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
View Single Post
  #1978 (permalink)  
Vechi 06 iun 2012, 22:59:56
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Fierbi carnea cu morcovi,ceapa,ardei gras. Cand s-au fiert,se strecoara. In supa rezultata se pune iar carnea dezosata. Poti adauga cartofi . Cand s-au fiert,faci un sos din smantana si cascaval si il pui peste supa. Se mai fierbe un pic. La sfarsit pui patrunjel verde.
ce foame mi s-a facut!!!!!!!!!!!!!!! Rozi, cand mai vin pe acasa o sa vin sa mananc la tine .
__________________
Ticker slabit pentru feelix
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]