Buna fetelor. Chiar daca nu v-am mai scris va citesc zilnic, dar acum vin la raport: minus 2 kg in 5 zile de pp curat!
Dar am facut si sport: bicicleta, tae-bo, abdomene. Vreau sa tin acum 5pp-3pl, se poate? cu 1pp-1pl am stagnat mai mult de o saptamana...
Va scriu si meniul meu de azi:
MD: cafea cu lapte, tarate de ovaz fierte in lapte cu cacao si indulcitor (sunt delicioase)
P: piept de pui la gratar
C: conserve ton in apa cu zeama de lamaie.
Succes fetelor, si stati departe de tentatii sigur se va vedea la cantar
