Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016
92.70
Am venit la Sf de iunie cu 94.50 din concediu. Pt mine e f bine și am început din nou. În septembrie sunt nasa
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|