[mihaela01]

Buna si bun venit . Nu trebuie sa ti o cura drastica cu fructe si legume doamne fereste, ai nevoie si de proteine, carbohidrati.Daca vrei poti tine 1 zi o cura cu fructe pentru detoxifierea organismului, dar in nici un caz sa mananci 2 sapt legume si fructe.Uite de ce nu incerci dieta disociata?.Ai voie sa papi dulce, paste, carnita,fructe.Eu cred ca ti s-ar potrivi aceasta dieta , mai asteapta si sfatul altor slabute si porma tu vei hotara ce dieta vei tine.Ar fi bine daca ai face si sport, vei avea rezultate si mai bune, o piele mai frumoasa si un corp mai tonifiat.Te asteptam sa postezi meniul pe ziua de astazi sa vedem cam ce papi tu in fiecare zi.Noi te sustinem dar trebuie sa ai si tu vointa si sa iti impui sa faci asta.O seara frumoasa in continuare.