View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 17:01:11
oanizbani's Avatar
oanizbani oanizbani este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2012
Locaţie: madrid, Spania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 58kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 43
Am fost apreciat(a) de 74 ori in 51 mesaje
Smile Re: Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Mult succes, suntem alaturi de tine

Cand ne dorim ceva foarte mult dovedim asta prin ambitia si efortul pe care il depunem pentru a-l obtine. Daca dai gres si vrei sa o iei de la capat...cauta mai intai ambitia...restul vine de la sine...

Eu sunt o grasuta - slabuta de vreo 4 ori, primele 3 dati am devenit slabuta pentru ca imi doream haine cool...acum sunt o 90% slabuta pentru ca am un vis...vreau sa devin stewardesa iar pentru visul asta am scapat de aproape 30 kg iar urmatoarele 10 aproape ca ma parasesc....
__________________
oanizbani, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1969 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1452 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui oanizbani:
rozica1965 (06 dec 2013)