apoi am avut o perioada f urita in care aveam zile intregi in care nu mincam si cintarul nu arata nici o modificare,eeeeeeee m-am hotarit sa trag tare pina in sept cind am un eveniment important si sa ma tin de disociat si mult sport(alerg dimineata,plus aerobic cam 1-1,30 ora) si bicicleta plus masaj si impachetari facut acs de mine,Ce sa zic deocamdata sunt multumita mai ales la haine mai astept o sapt doua si le arunc pe astea care deja sunt largute,nici nu vreau sa le mai vad si din punct de vedere medical sunt mai bine mult mai bine deci multa bafta tuturor
dupa ce aj la 75kg o iau mai usor cu un regim hipocaloric cam 1000-1200 cal si sport sa aj pina la vara viitoare la 65-60kg