Subiect: Ciorba de pui a-la-grec
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 04 iul 2010, 10:13:52
Carmenutza's Avatar
Carmenutza Carmenutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 56kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ciorba de pui a-la-grec
Hello!
Am preparat astazi ciorbita de pui a-la-grec dupa reteta ta. Mi-a iesit extraordinar de buna.
Am facut un calcul pentru a le fi de folos celor care doresc sa prepare aceasta ciorbita, iar o portie contine urmatoarele:

228 Calorii
10 Lipide (Grasimi)
3,2 Glucide (Carbohidrati)
28,74 Proteine.

Multumesc pentru reteta.
Ticker slabit pentru Carmenutza
Carmenutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2248 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat